橫板反手彈擊下旋動作體會
橫板反手彈擊下旋，以我的體會關(guān)鍵在于〖抖腕『打摩』〗，打摩是個整體名詞，不是分開來的兩個單字，解釋為【對球體用瞬間爆發(fā)力“打”上去的摩擦】。摩擦是主，打是附。用打的慣性來向前向上摩擦。發(fā)力的感覺越精細(xì)越精妙越好。要多用靠近拍頭的位置去接觸球。上身要穩(wěn)定，不要晃動。手臂盡可能不要伸得太長，靠近身體一些，容易借上身體的力量，以后打熟了可以自如控制的時候適當(dāng)伸長點好象也沒關(guān)系。球板觸球前是后仰的，越下旋，后仰越多。一般下旋垂直略微一后仰就可以了。彈擊下旋的時間一定要快，球一落臺就要將球板用力切到球下面，動作越快越好，然后壓腕回擺（前臂也跟著回擺），跟著上去就是反作用力地手腕帶動小臂進行打摩（我的感覺是這樣，小臂負(fù)責(zé)打開關(guān)節(jié)，手腕的力量就發(fā)得出來。上臂肩關(guān)節(jié)跟著打開有亮胸意識力量更順暢）。這樣的好處是球跳起來是在你球板上方，容易創(chuàng)造球跟網(wǎng)差不多高的高度將力量向前發(fā)出去使球有合適弧度過網(wǎng)的條件。彈攻成功后，如果條件合適如球比較低矮就連續(xù)彈擊，優(yōu)點是動作小速度快而且隨著慣性發(fā)力順暢，弧線平直，角度球容易打出來，得分迅速。如果對方接得比較穩(wěn)定，但出了機會高球（比網(wǎng)高），就要改為略大動作反手發(fā)力抽殺，用前臂為主。
總之是依次打開關(guān)節(jié)夾角，抖腕是為了更容易打開腕和小臂的夾角。小臂又要打開和上臂之間的夾角，上臂又要靠肩膀打開與胸的夾角。發(fā)力似乎是從蹬腳就開始了，從腰穩(wěn)定傳到肩頭，使身體有個向前的沖勁，手臂就 可以借勁出去，然后做細(xì)微動作。。我覺得這個很重要。
打摩的味道很難形容，打的余味要很濃，摩的效果才能出來。摩跟打、打和摩實在已經(jīng)混為一體。自己體會吧。
另外正貼膠皮用彈擊方式威力比反膠更大，彈擊成功的球是很下沉的，反手直接得分率很高。反膠反手彈擊后就要時刻準(zhǔn)備轉(zhuǎn)用正手來進攻，因為對方相對容易將反膠球回過來，用正手接著進攻得分率高。
補充：我感覺我的反手彈擊需要跟搓球更好結(jié)合起來，這種心得不練成特長太可惜了，以前臺內(nèi)搓球差沒辦法結(jié)合，現(xiàn)在我臺內(nèi)球有了很大的提高，用相似的動作體現(xiàn)突然性這點我需要勤加練習(xí)。